Maux Tabous


La sophrologie pour la future maman
Comme beaucoup d’autres activités de relaxation pour la future maman, la sophrologie peut sembler intéressante mais on se rabat souvent…

Mon programme physique post-accouchement
Maintenant que vous vous sentez plus en forme, vous êtes super motivée pour retrouver votre silhouette d’avant grossesse. Oui, mais…

Comment soulager son dos pendant la grossesse ?
Il se peut que vous n’ayez presque pas senti les nausées du premier trimestre, à peine eu quelques aigreurs au…

Le sommeil bien-être et réparateur pendant la grossesse
Dormir… Est-ce que ce simple mot ferait rêver certaines d’entre vous chères Mums-to-be? Pour bien des femmes enceintes, cela semblerait…

Je m »auto-coache » à la maison pendant la grossesse
Entre le boulot, les préparatifs de la naissance, les rendez-vous médicaux...difficile de trouver du temps dans votre emploi du temps…

Soulager les douleurs du dos après l’accouchement
Le mal du siècle. C’est ainsi que l’on surnomme le mal de dos tant il est devenu universel. Tellement universel,…

Conseils bien-être après une césarienne
Vous allez accoucher ou avez accouché par césarienne et vous vous demandez comment c’est après ? Comment prendre soin de la cicatrice ?…

L’ostéopathie pendant la grossesse
Nerf sciatique bloqué, douleurs ligamentaires, lumbago...une séance chez l'ostéopathe pourrait vous remettre sur pied et vous rendre la grossesse plus…

Mes cheveux, Destop et moi
Évidemment que Destop n’a rien à sponsoriser ici, mais qu’aurais-je fait sans lui au vu des quantités de cheveux perdus…

La grossesse n’aura pas votre peau
Comme si ce n'était déjà pas assez de devoir passer sa vie sur la cuvette des toilettes, voilà qu'il faut…

Soigner et camoufler l’acné de grossesse
Avoir de l'acné pendant la grossesse peut vite tourner au désespoir, quand on sait qu'on est limitée côté traitement. Pour…

Prendre soin de ses jambes et de ses pieds pendant sa grossesse
Il y a tout juste un an, la future maman que j’étais avait absolument voulu se faire une pédicure avant…