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Conséquences, symptômes et solutions contre l’angoisse à la ménopause

À la ménopause, on entend beaucoup parler de toutes les transformations physiques qu’elle implique. Mais beaucoup moins de ce qu’il…
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Les examens de santé à faire après 40 ans

Beaucoup d’examens sont rappelés dès 50 ans, mais selon les antécédents familiaux, si vous avez déjà eu une grossesse ou…
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Reconnaître les symptômes de la périménopause

Redoutée et mal connue, la périménopause est une étape importante dans la vie des femmes. Située entre la préménopause et…
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Les sextoys et la libido en post-partum

Faut-il ou non avoir un sextoy près de son lit ? Certaines y voient un outil d’émancipation pour les femmes et…
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Quelle alimentation selon mon cycle menstruel ?

Une alimentation adaptée à chaque phase du cycle menstruel peut vous aider à retrouver des règles moins douloureuses, un cycle…
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L’oeuf de Yoni pour tonifier son périnée

L’oeuf de Yoni intrigue et attire à la fois : il est reconnu de nombreux bienfaits : une vie sexuelle…
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apprendre à se reconnecter à son cycle menstruel grâce aux archétypes féminins

Se reconnecter à son cycle menstruel

Lorsque l’on parle de cycle menstruel, la société nous renvoie souvent l’image de la femme trop sensible, qui change d’humeur…
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Se reposer à la maternité, nos bonnes raisons de limiter les visites

5 raisons de limiter les visites à la maternité

Les premiers jours avec votre nouveau-né sont une période de votre vie absolument unique. Tellement de choses s’y jouent en…
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Ne plus porter de soutien-gorge : les bienfaits et les freins

Porté pour son aide au maintien et à la valorisation de nos courbes, le soutien-gorge est aujourd’hui remis en cause…
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Mieux vivre les douleurs des règles

Et oui aucune femme n'y échappe; durant en moyenne 5 jours par mois nos règles peuvent nous en faire voir…
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Pourquoi j'ai arrêté la pilule après ma grossesse

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Plusieurs raisons motivent la jeune maman à poursuivre comme à cesser de prendre la pilule comme moyen de contraception à…
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Pourquoi passer à la lingerie green ?

Ah on n’a jamais fini de parler et faire le tour de l’hygiène intime ! Nous sommes tellement nombreuses à…
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