Alimentation


Je me supplémente pendant la grossesse?
Non, il ne s’agit pas de vous dédoubler ! Mais bien de vous supplémenter en compléments alimentaires…Il y a des jours…

Idées recettes pour l’alimentation de la future maman
Mely, naturopathe et styliste culinaire, a réalisé 3 recettes répondant aux besoins des futures mamans, tant sur le plan physique…

Etre enceinte pendant les fêtes de Noël
Cette période festive peut vite s’avérer fatigante : rythme soutenu des visites familiales, tentations alimentaires… Comment rester zen pendant les…

La naturopathie pendant la grossesse
Pourquoi se faire accompagner pendant sa grossesse par une naturopathe et en quoi consiste une séance ? Pour répondre à…

Comment faire le plein de vitamines grâce à une bonne alimentation post-partum ?
Après la douce parenthèse de la grossesse, il y a : les nuits blanches, les tétées, les machines à laver…

L’aide d’un nutritionniste pour perdre les kilos de grossesse
Vous avez perdu le gros ventre depuis l’arrivée de bébé, mais vous avez encore quelques bourrelets qui font de la…

Manger sur le pouce & bien pendant son congé mat
Votre bébé est enfin arrivé, mais vous n’êtes pas pour autant au bout ce vos peines! Car une fois le…

Bien s’alimenter pendant l’allaitement
On ne vous a jamais autant parlé nutrition que pendant votre grossesse. Pour que le développement de votre bébé soit…

Comment éviter listériose et salmonellose pendant la grossesse
Nous avions vu précédemment comment la toxoplasmose est l’ennemi indésirable dans l’assiette de la maman enceinte. Comme les hyènes qui…