Self Care
Les changements capillaires à adopter en post-partum !
Une nouvelle coupe pour une nouvelle vie ? C'est souvent ce dont les jeunes mamans ont envie après bébé !…
Le Programme Après-Bébé de compléments alimentaires testé par une jeune maman
Si la prise de compléments alimentaires est largement répandue pendant la grossesse, elle est trop souvent négligée après l’arrivée de…
Accoucher par voie basse après une césarienne
Comment se préparer à vivre un AVAC : un accouchement vaginal après avoir vécu une ou plusieurs césariennes ? Comment…
Les rêves pendant la grossesse
Souvent, enceinte on rêve plus d’habitude. Ce sont des rêves étranges, mélangeant souvenirs oubliés et inquiétudes, des cauchemars sur notre…
L’oeuf de Yoni pour tonifier son périnée
L’oeuf de Yoni intrigue et attire à la fois : il est reconnu de nombreux bienfaits : une vie sexuelle…
Le droit d’aller mal quand on devient mère
Parce que votre enfant est né en bonne santé et que la terre entière s'extasie sur cette merveille, il ne…
6 conseils pour perdre ses derniers kilos de grossesse naturellement
1. Apprendre à bien proportionner vos assiettes J’aime travailler avec cette assiette nutritive avec mes clientes pour la préparation du déjeuner…
Se mettre à la musculation après bébé, la nouvelle tendance !
La nouvelle tendance sportive au féminin, c'est de soulever de la fonte. Même si les idées reçues sur la musculation…
Une césarienne bienveillante, est-ce possible ?
Césarienne et bienveillance, deux mots qui à première vue ne vont pas très bien ensemble... Pourtant que la césarienne soit…
Se reconnecter à son cycle menstruel
Lorsque l’on parle de cycle menstruel, la société nous renvoie souvent l’image de la femme trop sensible, qui change d’humeur…
Se reconstruire après un diastasis : l’histoire de Lore
Après l'accouchement, pour des raisons de santé ou par choix esthétique, l'abodominoplastie, opération chirurgicale, peut être une réponse pour aider…
5 raisons de limiter les visites à la maternité
Les premiers jours avec votre nouveau-né sont une période de votre vie absolument unique. Tellement de choses s’y jouent en…