Self Care


Kit de traitement de cicatrice de césarienne CicaLux : l’avis de 4 mamans
Que votre accouchement par césarienne soit récent ou non, le rapport à sa cicatrice est toujours délicat. La cicatrisation peut…

Fausse couche : quel soutien pour la surmonter ?
On dit qu’une femme sur quatre connaîtra une fausse couche au cours de sa vie. Pourtant est-ce que chacune d’entre…

L’importance du chaud dans votre récupération post-partum
A l'arrivée des beaux jours, nous entendons régulièrement parler de l'importance de manger cru et léger pour mieux profiter des…

Le collagène, l’allié beauté pendant et post grossesse
De la salle de bain à l'assiette, le collagène est la tendance beauté et bien-être de ces dernières années et…

Comment rester en forme pendant le confinement ?
Comment garder une alimentation équilibrée dans le contexte de confinement imposé. Découvrez nos conseils pour ne pas céder aux grignotages…

Chirurgie esthétique post-accouchement : elles ont fait le choix et en parlent sans tabou !
Reconstruction mammaire, abdominoplastie, liposuccion... la chirurgie esthétique séduit de plus en plus de jeunes mamans et devient moins tabou surtout.…
Le pouvoir du silicone dans le traitement de la cicatrice de césarienne
Pour accompagner votre corps dans le traitement et la guérison de la cicatrice de césarienne, le silicone s'impose comme LA…

Ne plus porter de soutien-gorge : les bienfaits et les freins
Porté pour son aide au maintien et à la valorisation de nos courbes, le soutien-gorge est aujourd’hui remis en cause…

Mieux vivre les douleurs des règles
Et oui aucune femme n'y échappe; durant en moyenne 5 jours par mois nos règles peuvent nous en faire voir…

Manger sainement en devenant parents : le challenge !
Pendant la grossesse les futurs parents ont à cœur de prendre le temps pour cuisiner, choisir leurs aliments et les…

Un repas riche en fer par Nourish Paris
On ne le sait que trop bien, une fois bébé arrivé, les jeunes parents sont souvent submergés par ce nouveau…

Les 7 « mum » podcasts à écouter !
Faciles à écouter, ils s’adaptent parfaitement à la vie folle des (futures) mamans, les podcasts sont nos nouveaux compagnons pour…