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Comment retrouver un ventre plat après son accouchement ? Nos 8 conseils
Après une grossesse et un accouchement, il est normal que le ventre soit différent. Vous pourrez le trouver mou et…

Idées cadeaux : offrez des expériences d’exception pour les fêtes
Cette année dans le monde est encore particulière et cette lente sortie de pandémie, nous donne envie, plus que jamais,…

Comment soulager son dos pendant la grossesse
Le mal de dos est bien présent pendant la grossesse : douleurs aux lombaires, dans le haut du dos. Il est…

Se mettre à la musculation après bébé, la nouvelle tendance !
La nouvelle tendance sportive au féminin, c'est de soulever de la fonte. Même si les idées reçues sur la musculation…

Se reconstruire après un diastasis : l’histoire de Lore
Après l'accouchement, pour des raisons de santé ou par choix esthétique, l'abodominoplastie, opération chirurgicale, peut être une réponse pour aider…

5 raisons de limiter les visites à la maternité
Les premiers jours avec votre nouveau-né sont une période de votre vie absolument unique. Tellement de choses s’y jouent en…

L’importance du chaud dans votre récupération post-partum
A l'arrivée des beaux jours, nous entendons régulièrement parler de l'importance de manger cru et léger pour mieux profiter des…

Chirurgie esthétique post-accouchement : elles ont fait le choix et en parlent sans tabou !
Reconstruction mammaire, abdominoplastie, liposuccion... la chirurgie esthétique séduit de plus en plus de jeunes mamans et devient moins tabou surtout.…

Elles sont devenues accro au Pole Dance : le récit de trois instamums
Vous les imaginez déjà dans leur petite tenue, leur posture lascive et leur corps de rêve dans un décor digne…

La technologie WINBACK testée par une jeune maman césarisée
Même bien préparée, il n’est jamais facile de se remettre d’un accouchement par césarienne et d'accepter son nouveau corps marqué…

3 façons de porter le legging gainant post accouchement
Au même titre que le cycliste mais 1000 fois plus facile à porter, le legging redevient tendance dans nos garde-robes.…

6 astuces pour faire de l’exercice enceinte sans en avoir l’air
Nous sommes passées par là : entre les premiers mois de fatigue intense et l'attente de la 1ère écho pour…