Tous Les Articles Self Care


La sonde périnéale URGO MIA testée par une jeune maman
Après un accouchement, les muscles de votre périnée très sollicités au cours de ces derniers mois sont très décontractés pouvant…

Prendre soin de soi pendant le 4ème trimestre avec Nourish Paris
A la naissance de son bébé, nous pouvons nous sentir dépassées, fatiguées et seules. De nombreuses femmes, pour des raisons…

Changer de contraception après bébé : le choix naturel
L'arrivée d'un bébé, suivi du retour de couches, nous amènent souvent à repenser la contraception. Cette période de reprise de…

J’ai testé la retraite Sacred Self-Care for Women
Il m’a fallu de nombreux mois pour poser les mots sur cette expérience incroyable. Sans doute parce ce que ce…

Comment je suis devenue accroc au BarreShape
La reprise du sport post accouchement…dans mon cas, il a fallu attendre plus de 5 ans pour que je trouve…

Boostez votre énergie avec des super aliments de saison !
Les légumes d'automne riches en nutriments sont vos alliés pour booster votre énergie pendant et après votre grossesse ! Aussi…

Retrouver sa libido après accouchement
Porter un enfant pendant 9 mois puis accoucher, c’est tout un bouleversement pour le corps de la femme. Pas simple…

Ce que pensent les influenceuses de la ceinture Belly Bandit
Suite au test et l'avis enthousiaste de trois jeunes mamans sur les ceintures abdominales Belly Bandit, nous proposons sur notre Boutique…

Comment éviter le masque de grossesse ?
Les hormones peuvent parfois jouer des tours à notre peau (et notre humeur) pendant la grossesse [...]

Prendre soin de ma poitrine cet été !
La poitrine, c'est souvent LA partie du corps qui se transforme, là, sous vos yeux, dans vos mains, sous vos…

4 gestes pour une belle peau cet été !
Ca y est les beaux jours sont là… à vous les petites robes estivales pour souligner votre joli bidon qui…

Etre femme, maman et atteinte du cancer du sein
Aujourd’hui, rares sont les personnes qui peuvent prétendre ne pas être touchées de près ou de loin par le cancer…