On déclare la guerre aux vergetures !

C’est l’une des phobies principales des jeunes mamans : l’apparition des vergetures. Inévitables, elles surviennent sans crier gare (les traitres) que ça soit en début de grossesse, comme en toute fin ou même après accouchement. Alors autant tout savoir sur l’ennemi pour pouvoir le faire disparaitre, ou du moins le réduire. Voici le plan de guerre testé et approuvé !

Nous ne sommes pas toutes égales face aux vergetures : certaines femmes auront des vergetures enceinte dès le début d’autres plutôt en fin ou après la grossesse, d’autres n’en verront jamais la couleur. Quoiqu’il en soit, une chose est certaine : votre peau va devoir être archi souple et en prendre soin sera un pas pour mieux appréhender et accepter cette transformation corporelle.

Les vergetures : une injustice de la nature

Ah je les aurai tué ces filles qui me jurent que « non pas une vergeture de ma grossesse gémellaire », « ah j’ai de la chance, c’est génétique, ma mère et ma sœur sont pareilles malgré leurs 6 grossesses, à elle deux réunies. », « des vergetures ? Euh si je crois que j’en ai vu une la dernière fois. Regarde, là, derrière mon dos, en haut des fesses. » Ahhhh. Pourquoi cette injustice entre ces femmes qui me narguent et moi qui affiche de jolies stries bien voyantes, que seule une gaine (ouf ça revient à la mode) peut dissimuler… Et bien c’est la nature ma p’tite dame ! Je connais des femmes qui n’ont jamais entamé une crème anti-vergeture et qui gardent une peau nickel et d’autres qui se sont acharnées…en vain. De la même façon, il y a celles qui prendront quasiment pas de poids, d’autres qui n’auront jamais mal au dos, ou encore celles qui afficheront une peau sans imperfection du début à la fin de la grossesse. Bon, il est quand même rare de tout cumuler, alors c’est chacune sa chance.

Pourquoi les vergetures apparaissent ?

Il faut comprendre ce qu’est une vergeture. Il s’agit tout simplement d’une petite cicatrice de la peau qui peut survenir du jour au lendemain et s’installer de façon quasi indélébile. Sa taille est variable en épaisseur et en longueur (pouvant aller jusqu’à 1 cm de largeur et 15 cm de longueur). Elle apparait d’abord violette et boursouflée pour ensuite blanchir au fur et à mesure du temps. L’épiderme, aminci à cet endroit, devient lisse et brillant, marqué de tout petits plis. C’est la cortisone sécrétée par les glandes surrénales qui les provoque. Les vergetures se localisent souvent sur le ventre, les hanches, le haut des cuisses et sur les seins. Elles apparaissent plus fréquemment dès la fin du deuxième trimestre.

La vergeture apparait lorsqu’il y a rupture des fibres élastiques du derme (la couche entre l’épiderme et l’hypoderme) et une déficience en collagène. La prise de poids trop importante  est un facteur aggravant puisque la peau est très tendue dans une période courte et vient à se fissurer à certains endroits par manque d’élasticité.

Il n’est pas rare aussi de voir des vergetures apparaitre après accouchement, pendant l’allaitement sous l’effet des hormones toujours et d’une peau qui est encore sollicitée.

A partir de quand appliquer sa crème anti vergetures ?

Généralement l’application s’opère autour des 3 mois de grossesse pour plusieurs raisons :

• le développement du foetus impose de lui éviter une sur-exposition de composés nocifs provenant de l’alimentation comme de la cosmétique et de l’hygiène. Le risque de fausse-couche est plus fort sur cette période. C’est pourquoi si on souhaite s’appliquer des produits sur le corps et en particulier sur le corps, il faut redoubler d’attention sur la composition.
• le ventre ne pousse pas très vite sur une première grossesse et les sensations de tiraillements au niveau de la peau ne se font pas encore sentir. Toutefois ceci reste variable d’une femme à une autre, d’une grossesse à une autre. C’est pourquoi si vous ressentez le besoin de prendre soin de vous, n’hésitez pas !
• l’annonce de votre grossesse à votre entourage n’a peut-être pas encore eu lieu, comme l’annonce de votre grossesse au travail. Vous ne réalisez pas toujours que vous êtes enceinte. Le fait de commencer à prendre soin de votre ventre (et de votre poitrine qui peut très vite se modifier) est une étape pour s’approprier ce corps en changement

Ecoutez-vous avant tout pour décider du bon moment et n’hésitez pas, en cas de doute, à prendre conseil auprès de votre médecin ou de mamans dans votre entourage pour recueillir leur avis sur les meilleures soins vergetures.

Enfin, on vous conseillera une application jusqu’à la fin de votre grossesse. Mais n’oubliez pas que l’apparition des vergetures après accouchement est tout à fait possible et aussi grand que pendant la grossesse ! Donc s’il vous reste des flacons au 9ème mois, pensez à les utiliser dans les premiers mois après naissance aux mêmes endroits !

Comment éviter les vergetures ?

Si on ne peut pas contrer la nature, on peut cependant en limiter ses effets autant que possible. Merci la cosmétique moderne !

L’hydratation

Pas de méthodes compliquées, il suffit d’h-y-d-r-a-t-e-r. En apportant suffisamment d’eau et de corps gras à votre peau, vous pourrez la nourrir en profondeur et garantir une meilleure élasticité. C’est comme une chaussure en cuir qui se fissure à l’usure et qui retrouve de la souplesse avec une bonne dose de cirage. Il est essentiel aussi de vous hydrater de l’intérieur, en buvant beaucoup d’eau (et tant pis pour les pauses pipi à répétition), qui vous servira aussi à produire le liquide amniotique. En hydratant ainsi les tissus, surtout pour celles qui ont tendance à faire de la rétention d’eau, vous augmenterez les échanges cellulaires et favoriserez une meilleure résistance.

Les crèmes anti vergetures

Devant votre étale de parapharmacie, il y a de quoi être perdue ! Les promesses sont toutes plus aguicheuses les unes que les autres, alors laquelle choisir ? Etant journaliste beauté, j’ai la chance de pouvoir en essayer quelques unes, mais comme le commun des mortelles je me fie surtout au bouche à oreilles des copines. Ainsi de ma propre expérience, je peux dire que la fameuse Neuf Mois de Mustela n’a absolument pas marché malgré mon acharnement (et en plus elle n’est vraiment pas facile à appliquer, elle s’absorbe mal).

Vous pouvez également décider, si vous êtes adepte de DIY et de cosmétique à faire soi-même, de fabriquer votre propre crème anti vergeture maison à base d’ingrédients bien sélectionnés ! Au moins vous savez ce qu’il y a dedans et elle sera 100% naturelle. Vous trouvez une recette special Aroma Zone femme enceinte sur notre site pour vous guider réalisée avec une experte.

DECOUVREZ LES SOINS VERGETURES MAMAMIO

Le nom de cette marque anglaise de soins naturels et expert pour la grossesse et le post partum ne vous dit peut-être rien…pourtant Christel, notre fondatrice, l’a testée il y a plus de 10 ans alors qu’elle était enceinte de son premier enfant et fait un voyage à Londres. En effet Mama Mio a fait partie des toutes premières marques à proposer des soins ciblés et safe pour les futures et jeunes mamans. Et depuis, elle a bien grandi et est désormais accessible en France !

Ce que nous aimons dans leurs produits : il y a une solution pour tout besoin, et surtout une efficacité au rendez-vous sans oublier une part de plaisir. On peut certes trouver dans une crème un vrai allié anti-vergetures mais se lasser au bout d’un moment de son odeur à l’appliquer chaque jour pendant 9 mois, et pareil post accouchement (car les vergetures post accouchement peuvent aussi apparaître à ce moment). Vous ne trouvez pas ? Pour répondre à toutes les envies et préférences de chaque future maman, le produit best-seller et primé, la crème anti-vergetures Tummy Rub se décline ainsi dans un petit et gros format, sans parfum et aussi dans des parfums en édition limitée ultra gourmands, sans renoncer à l’efficacité : pain d’épice, lavande et menthe, cacao et santal…

Le produit anti-vergetures à avoir absolument : la crème apaisante pour les seins Boob Tube. Non seulement elle agit sur l’élasticité de la poitrine mise à rude épreuve, mais elle permet de la soulager des tiraillements et des douleurs fréquentes grâce à la présence d’extrait de feuilles de chou et d’aloé vera. Elle peut être utilisée sans danger pendant l’allaitement; il suffit de nettoyer son mamelon avant la tétée.

BON PLAN : avec le code MUMTOBE, bénéficiez d’une réduction de -25% sur tous les soins maternité naturels Mama Mio et de -15% sur la gamme de soins bébés Mini Mio.

Les huiles anti vergetures

Vous pouvez aussi piocher dans des solutions concentrées, végétales et naturelles pour la présence de vitamines A, E et F. En tête, on retrouve l’huile d’amande douce, suivie de celle à l’avocat ou de germe de blé. Dans les pays maghrébins, on ne jure que pas l’huile d’argan ou d’olive, à appliquer jusqu’à quatre fois par jour. En Afrique, on mise tout sur l’huile de noix de coco, ou le beurre de karité pur ou d’avocat. Tandis qu’en Inde, c’est plutôt l’huile de sésame… Bref à chaque culture son rituel, l’essentiel est bien d’avoir une solution grasse, épaisse et qui pénètre dans la peau.

Le bon produit : l’huile de Massage Vergetures de Weleda. C’est la chouchou de nombreuses jeunes mamans puisqu’elle réunit de l’huile d’amande, de jojoba, germe de blé, de l’extrait oléique d’amande, de fleurs d’arnica ainsi qu’un mélange d’huiles essentielles naturelles. L’odeur et la texture sont très agréables en prime !

Les bons gestes

Inutile d’acheter toute une panoplie de produits si vous ne savez pas utiliser ! D’abord pour optimiser leur efficacité, n’oubliez pas de faire un gommage par semaine sous une douche chaude pour dilater les pores et évacuer les peaux mortes. Une fois la peau bien saine, vous pouvez procéder au massage, qui doit être lent et circulaire pour bien faire pénétrer le produit. N’oubliez par les hanches, descendez jusqu’aux fesses et cuisses en terminant par la poitrine. A défaut de faire des miracles, ces gestes vous procureront un vrai moment de détente, rien qu’à vous, enfermée dans votre salle de bain en admiration devant votre silhouette prête à donner la vie.

Les solutions efficaces pour les faire disparaitre

Le concept d’une vergeture est d’être indélébile, sinon ça ne serait pas drôle hein ?! Alors bien sûr les médecins esthétiques se creusent les méninges pour trouver LA solution miracle.

Le laser pour traiter les vergetures

Pour ma part, j’y ai crue aussi un moment et c’est pourquoi j’ai essayé le laser Fraxel destiné à cet usage. Je venais d’accoucher quatre mois auparavant et mes vergetures étaient bien vives, toutes neuves…Car il parait que dans ces cas là, il ne faut pas attendre trop longtemps. La séance a été une véritable torture, ça fait atrocement mal, comme une décharge électrique envoyée sur une zone donnée. Et cette souffrance pour rien du tout !

Alors bien sûr, si je suis trop complexée, il me reste l’opération chirurgicale, clic, clac, un petit coup de ciseau, on suture et on n’en reparle plus. Mais mieux vaut attendre la fin des grossesses pour ce genre d’interventions extrêmes.

Que penser des crèmes réparatrices ?

Certaines marques proposent des produits ciblés, ultra riches en actifs réparateur. L’importance réside dans la rapidité de traitement de la cicatrice et n’attendez pas de longs mois après accouchement : dès qu’elle apparaît, agissez avec ces crèmes et vous pourrez être vraiment bluffées !

Nous vous recommandons la Crème contre les vergetures Mama Marks de Mama Mio conçue pour les mamans ayant des vergetures récentes qui agit sur l’apparence grâce à un savant mélange de peptides, d’enzymes de fruits et d’huiles ainsi que le baume S.O.S vergetures des Laboratoires Teane, à base d’huile d’argan, d’avocat, de beurre de karité… Une formulation bio exclusivement dédiée à la maternité. Nous l’avons fait tester à des membres de notre communauté pendant plus de 2 mois et les résultats sont là : le baume assouplit visiblement la peau et offre une meilleure élasticité, faisant disparaître les vergetures récentes (roses).  Et en plus il sent très bon, ce qui ne gâche rien au plaisir….Découvrez l’avis de mamans sur cette crème réparatrice vergetures.

Un « joli » trophée de guerre

Si au début j’étais vraiment déçue (pour ne pas dire déprimée) d’avoir ces vergetures malgré mes efforts, je dois avouer qu’aujourd’hui je les regarde avec une certaine fierté. C’est comme si, elles étaient le signe que je suis bel et bien maman. Comme un signe de ralliement entre mamans sur la plage, une façon de nous reconnaitre entre nous, dans notre secte très privée. Généralement on se sourit, avec un léger clin d’œil de compassion, du genre « Ah…toi aussi. Mais t’inquiète ça ne se voit pas trop ».

Et puis surtout j’ai beaucoup dédramatisé devant mon miroir en me disant que si ces petites stries étaient le prix à payer pour avoir un bébé, et en bonne santé, alors ce n’est aucunement un problème ! Allez on fait la paix avec les vergetures?

Des questions ? Des suggestions ? Des conseils ? C’est par ici que ça se passe les Mums, n’hésitez pas !